今年的中伏长达二十天，从7月26日开始，一直到8月14日。中伏的时间是根据干支纪日法来判断的，从夏至后的第四个庚日起始，至立秋后第一个庚日结束。中伏的天数有长有短，取决于每年夏至节气后第3个庚日出现日期的迟早。有的是10天，有的是20天，今年中伏就是20天。
中伏是三伏中的第二伏，也称二伏。是一年中最热的一段时间，这个时候主要吹东南风，受来自太平洋和印度洋的气流影响，空气潮湿，造成了这段时间我国南方地区气候高温、高湿的特点，北方地区则是高温、干燥。
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