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瓜
哈密瓜(Cantaloupe、Hami melon)
白兰瓜(Bailan melon、Honeydew)
功效
香瓜营养丰富,含蛋白质、脂肪、碳水化合物、膳食纤维、灰分、维生素A、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、尼克酸、维生素C、维生素E、钙、磷、钾、钠、镁、铁、锌、硒。
(1)消暑生津:香瓜含大量碳水化合物及柠檬酸等,且水分充沛,可消暑清热、生津解渴。 (2)营养保健:香瓜中的转化酶可将不溶性蛋白质转变成可溶性蛋白质,能帮助肾脏病人吸收营养。 (3)保护肝脏:香瓜蒂中的葫芦素B能保护肝脏,减轻慢性肝损伤。 功效:消暑热,解烦渴,利。 (4)香瓜子:有清热解毒,利尿驱虫作用。可治肠痈、肺痈。 (5)香瓜蒂:香瓜蒂苦寒有毒,能催吐。香瓜蒂外用主治鼻炎、急性黄疸型传染性肝炎。
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