苗族和壮族有哪些风俗习惯?

苗族的 风俗习惯和 历史人物， 经典文化
苗族是我国最古老的 民族之一，人口众多，分布辽阔，湘西苗族属其中之一部。在长期的历史发展过程中，苗族在 服饰、 节庆、 婚嫁、 丧葬、娱乐、 礼节、 禁忌、饮食等方面，形成自己独特的风俗习惯。


一、服 饰

湘西苗族的 古代服饰， 男女 差别很小，一律是“色彩斑澜”；上身穿花衣，下着百褶裙，头蓄长发，包赭色花帕，脚着船形花鞋，佩以各种 银饰。

清代雍正年间“改土归流”，政府指令“服饰宜分男女”之后，变化较大，甚至有很 多人全换上 汉人 服装。如今天的永顺、 龙山等县的苗族，其服饰与汉族已无分别。但在花垣、保靖、凤凰、吉首、古丈、泸溪等县 境内，苗族的服饰尚有 特色。

苗族男子的衣饰较为简单；头缠布帕，身穿 对襟衣，衣袖长而小，裤简短而大，喜包青色裹脚。 头帕有青帕和花帕两种，帕长一丈以上，有多至三丈的。缠戴时多成斜十字形，大如 斗笠，衣服的颜色有花格、全青、全蓝等，其中以花格布衣最有特色。衣扣一般为七颗。有的青年男子，为 使人欣羡自己的富有和豪爽，穿衣多到七件。最外层的衣服只扣最下边的一对纽扣，第二层衣服扣下面两对纽扣……以此类推，一直到扣完最里层的七对纽扣为止。这样，层层新衣全能由外看出，别有一种情趣。