“太极”理论是中国 先秦 黄老思想的集中体现。也可以说“太极”理论就是中国古代哲学的总代表。（中国古代三大 哲学 体系中的 五行学说和八卦学说均是对太极学说的再解释和充实，仍然在 太极理论的涵盖之中。）中国古代科技文化的每一方面。无不是 在中国 传统哲学的指导下而取得辉煌成就的。《易经》是太极理论的经典著作。《易经》系辞：“易有太极，是生 两仪， 两仪生四象，四象生八卦。”“易无思也，无为也， 感而遂通天下之故。”又曰：“天地设位而易行乎其中矣。”“生生之谓易”“故神无方而易 无体，一阴一阳之谓道。”太极拳正是在《易经》理论的指导下，自觉不自觉地总结与完善发展的，所以研究太极拳原理必须从《易经》入手。
　　所谓“河出图，洛出书，圣人则之”乃是假托龙马，神龟背负而出之说，增添一些神秘色彩罢了。
　　中国的远古圣贤，通过“仰观天象，俯察地理”逐步地认识宇宙和人体与人生，不断总结完善认识宇宙与自然的模式与方法。远古的圣贤发现用图像这种论述天理与自然规律的方法既简单明了，又便於保密与传授，所以又在 河图， 洛书的 基础上，发明了先天图；后天图（太极图），八卦图等哲学图像，用这些图像记录上古 文化的思想资讯。河洛图中的数理与象理，八卦中的 阴阳互变之理， 阴阳鱼太极图的转化之理是对太极 阴阳五行八卦理论的囊括与浓缩。
　　天体运动产生阴阳两气，两气本为一气之变化，气的变化循环往复，阴阳交替，平衡发展过程称为“天道”，古人用 “ - ”与“--”或阴阳鱼体现出来。太极学说把我们引进以 无极，太极，阴阳，五行，八卦这一庞大的哲学 思想体系。因此，要想明白 古代哲学的确切含意以及 源流与发展变化过程，必须先搞清“太极图”的历史原貌。
　　由於古人有“天人合一”“天人一体”的理论，所以把太极 阴阳学说运用到人的身上就显得容易，明白，方便的多了。原本是自然 气象变化的 原理图，用到人这个小宇宙，小天地的身上，则产生了 人类的 太极运动。