宗姓，中华姓氏之一，在《百家姓》中排第176位。宗姓源出多头，先后出自四岳之后的宗伯、子姓宋国、偃姓宗国、妫姓陈国。如今，宗姓在全国分布较广，尤以河南、河北、浙江、江苏、山东、安徽、江西、陕西等地多此姓。

【宗姓族谱】

河北唐县宗高和村宗氏家谱，（现代）宗健纂修于公元2012年，现被山西洪洞大槐树寻根祭祖园收藏。

江苏如皋宗氏家谱二十卷，（明）宗价始修于明万历十二年（公元1584年），（民国）宗铭续修，民国十年（公元1921年）木刻活字印本二十册。现被收藏在中国社会科学院历史研究所图书馆、江苏省海安市韩国钧纪念馆。

浙江义乌麒麟塘宗氏家谱十卷，（清）宗国悠等纂修，清光绪十四年（公元1888年）木刻活字印本。民国七年（公元1918年）木刻活字印本注：始祖为宗溥，先祖为【宋】宗嗣尹。

河南唐河宗庄宗氏家谱，（现代）宗转运编纂，2004年计算机激光照排胶印本。

江苏宜兴美樨宗氏续修家乘十三卷，（民国）宗炳南等纂修，民国二十五年（公元1936年）铅印本。注：始祖为【宋】宗泽，始迁祖为宗玮。

【宗姓字辈】

山东巨野宗氏字辈：笑清允灵树加生世

山东曹县宗氏字辈：付兰存仁义……

江苏连云港、盐城宗氏字辈：德镇明树生仁义庆荣华

江苏盐都宗氏字辈：如德树大永长久

江苏常熟宗氏字辈：积善有余庆得年惟大德

江苏盱眙宗氏字辈：友成正治国

安徽郞溪宗氏字辈：留守在京城（成）为民立功

陕西泾阳宗氏字辈：嫌有义述兆均国

陕西三原宗氏字辈：怀立学可……

湖南芷江、广西宗氏字辈：振开宏绍余永建成思德

重庆铜梁宗氏字辈：含世国正天裼福太和仁得永长久

河北玉田宗氏字辈：双（永）元少（庆义）文华胜

山西大同宗氏字辈：福禄祯祥……