睡眠不足会带来许多身心的伤害:思考能力会下降、警觉力与判断力会削弱、免疫功能会失调、会失去平衡等等。
睡眠不足有什么样的表现?
2022-08-23
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首先会有黑眼圈,有眼袋;其次,皮肤会暗沉发黄;最后,精神会萎靡。
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