大暑是我国二十四节气之一,也是夏季的最后一个节气。大暑一到,意味着全国各地都处于高温,是一年中最热的时候。这时候很容易造成中暑,所以要做好避暑和补水的准备。
大暑有哪些习俗呢?
大暑节气有晒伏姜、喝伏茶、烧伏香、送“大暑船”等习俗。此时天气湿热,很容易导致身体受潮湿气过重。养生既要懂得防暑降温,还要着重祛湿。
同时,大暑时节也是自然灾害像洪涝、干旱等频发的时候,抢收抢种,抗旱排涝防台风和田间管理是很重要的任务。