在托尔金（J. R. R. Tolkien）小说的中土大陆，伊瑞德隆（Ered Luin）或蓝山山脉（Blue Mountains），亦即是著名的林顿山脉（Ered Lindon），是伊利雅德（Eriador）西面的山脉。
第一纪元期间，伊瑞德隆把伊利雅德从贝尔兰（Beleriand）划分。伊瑞德隆的西部是七条河流的发源地，七河流经之地是欧西瑞安（Ossiriand），即后来的林顿（Lindon），所以伊瑞德隆又称为林顿山脉。矮人城市贝磊勾斯特（Belegost）和诺格罗德（Nogrod）均位于伊瑞德隆。
维拉对抗魔苟斯（Morgoth）的战争破坏了伊瑞德隆，伊瑞德隆中部被海水击破，形成了隆恩河（Lhûn）。灰港岸（Grey Havens）建于隆恩河入海之处。
阿尔达（Arda）创造期间，伊瑞德隆连接南方的伊瑞德米斯林（Ered Mithrin），形成中土大陆的西墙。伊瑞德米斯林原本以英格林山脉连接红山脉（Red Mountains），但巨灯纪前的战争打破了这格局。
