医方著作。二卷。明·张时彻辑。刊于1550年。
本书系作者据佚名氏《急救方》书中实用有效的单验方加以增删订正而成。内容以急救为主。全书共分五绝死、虚劳诸风、伤寒时疫，中诸毒等39篇。与《摄生众妙方》合刻问世。
急救良方相关文献
头痛良方苦丁茶
头痛良方苦丁茶,我今年56岁，是个木匠，长年累月在外面做木活，患头痛病有十余年了,每次头痛就
急救
目的急救的主要目标可以概括为三个关键点：维持生命（Preservelife）：包括急救，所有医疗服务的首要目的是为了拯救生命。防止进一步的伤害（Preventfurtherinjury）：有时也被称为防止病情恶化，这涵盖了两个的外部因素：促进复原（Promoterecovery）：急救也涉及试图从生病或受伤的恢复过程，以及在某些情况下可能会涉及完成治疗的过程。例如对一个小伤口使用膏药。心肺复苏术的程序根据美国心脏协会2010年最新之CPR程序，如确定需要进行CPR先进行30次心外压然后2次吹气，此项更改令效率提升，亦提高了救活率至80%D.R.A.B.C确保环境安全(Danger,D)观察及评估当时理场环境是否会对施救者或伤者构成危险，如有请先移除所有危险因素，如危险因素不能在短时间内移除(如火灾等等)就应考虑会否把伤者移离危险的理场。(注:尽可能不要移动伤者，除非是当伤者不作移动时会造成...
烟民护肺的饮食良方
吸烟有害健康。吸烟危害的不仅仅是吸烟者本人的健康，周围的其他人也会因被动吸烟而影响身体健康。烟草雾首先进入呼吸道，故呼吸系统受害最大，在工业发达的国家，肺癌是吸烟造成死亡的首要疾病;而在我国，慢阻肺，百姓称它为老慢支、肺气肿，是人们吸烟造成死亡的首要疾病。钟南山院士指出，吸烟是慢阻肺的最大风险因素，而吸烟者们的慢性"吸烟咳嗽"则是慢阻肺的第一个信号。吸烟者慢性支气管炎的患病率比不吸烟者高2～8倍。慢性支气管炎的反复感染，如不及时控制，就容易发展成为慢阻肺，慢阻肺晚期的严重并发症是慢性肺心病。从吸烟——慢阻肺——肺心病，这就是病程发展的三部曲。祖国医学认为肺为娇脏，不耐寒热，最喜清气熏蒸，最恶燥气炎逼。而香烟为热毒燥邪，清代顾松园认为“烟为辛热之魁”。烟毒辛香走窜，苦温燥烈，耗气伤阴。毒浊之气由口鼻而入，吸而犯肺，烟毒之气直接入血，伤津耗血。长期吸烟，热灼津液，阴液内耗，致肺阴不足，气随阴亏...
开春运动有“良方”
懒洋洋的身体蛰伏了大半个冬季，冬眠也该结束了，别再做一条死蛇烂鳝，醒D醒D醒D!别说我们不醒你，春季不锻炼，一年四季都会打不起精神来，皆因“一年之计在于春”，春天的健身计划可非得精心策划一番不可。
第一方，运动前要热身
春季的体育锻炼一定要讲究科学性。在进入锻炼的正题前，最基本的当是要做好准备活动。
冬季带给我们的除了寒冷还有僵硬：身体各器官
健身良方-随时发汗法
“发汗法”是中国十八健身、治病方法之一，也是中国医学应用最早、最广的一种治病法。中医学认为，“发汗法”不仅有通经活络，提高精神活动和促进体力的作用，而且有调节植物神经的功能，扩张周围小血管，改善微循环系统以及对人体五脏六腑的活动功能。
那么，怎样进行健身发汗呢?
一、运动发汗法体育运动时，人体肌肉活动能更快更多地产生热量，加快散热使身体微微出汗。
