阿穆尔州(俄语:Аму́рская о́бласть,罗马化:Amurskaya oblast),位于俄罗斯远东地区,黑龙江以北,外兴安岭以南,是远东联邦管区的一个州。面积36.37万平方公里,人口88.11万,首府海兰泡(俄方称布拉戈维申斯克,俄语:Благовещенск)。